Vista-стерты MBR и глава диска-как восстановить?

хорошо, мне удалось это исправить, поэтому я решил опубликовать шаги на случай, если кто-то еще попадет в подобную ситуацию.

во-первых, я определил команды, которые я запускал, перезаписал главную загрузочную запись, а также таблицу разделов. Ничего не было повреждено.

процесс восстановления Windows записал некоторые нечетные данные в таблицу разделов. Поэтому я повторно запустил MBRWiz /Wipe=head и / Wipe=MBR, чтобы вернуться к нулю.

после этого я снова запустил testdisk. На этот раз точно обнаружено не было никакого раздела вообще. Я провел глубокое сканирование, и он нашел все предыдущие разделы, включая раздел восстановления, XP и Vista.

после воссоздания разделов (я сделал это, просто используя настройки по умолчанию из testdisk для разделов, которые он нашел автоматически, и просто изменил их статус с "D" (удален) на "P" (основной) или "*" (загрузка)) и увидев мои данные нетронутыми (огромное облегчение!) Мне нужно было сделать раздел загрузочным (так как хотя я отметил раздел как загрузочный, ему не хватало правильной MBR).

для этого я загрузился с DVD-диска Windows. Я запустил fixmbr и fixboot, которые, хотя и не сделали систему загрузочной, позволили DVD-диску Windows увидеть операционную систему. Затем я запустил автоматическое восстановление загрузки Windows Vista, которое внесло некоторые изменения, и затем получил новое сообщение об ошибке. Итак, я запустил его во второй раз, и вуаля, все исправлено, и я вернулся в Vista.

единственный минус побочным эффектом было то, что я больше не мог загрузиться в XP, Но оказалось, что двойная загрузка с XP была тем, что останавливало меня от обновления Vista до SP2 или Windows 7. Я получил все свои вещи из этого раздела, удалил его, и теперь я запускаю Windows 7 (запуск обновления, которое работало безупречно) со всем полностью неповрежденным.

спасибо всем за помощь.