Машина времени выполнения с низким приоритетом

вы можете попробовать перейти на

System -> Library -> LaunchDaemons 

и отредактируйте файл ниже

com.яблоко.backupd-auto.plist

из эта страница Apple man со ссылкой launchd что можно добавить ключ

lowpriority I / O который может достигнуть этого.

в этом же .plist вы также можете изменить частоту резервного копирования, изменив значение ключа Start Interval :

    <key>StartInterval</key>
    <integer>3600</integer>

3600 соответствует секундам, поэтому увеличение этого значения приведет к задержке времени между резервными копиями.

сказав Все это, на самом деле, вероятно, лучше не слишком изменять поведение по умолчанию Time Machine путем редактирования .plists. Возможно, лучше всего просто отключить Time Machine от своей панели предпочтений вручную, если вы думаете, что она будет болотить вас. ( И, конечно, не забудьте включить его, когда вы оставите машину без присмотра после этого. )