Как восстановить поврежденный 3GPP запись аудио файл?

Так что я сделал 5 аудиозаписей, используя рекордер по умолчанию в Android 4.4. Все они, кажется, есть информация, потому что они имеют размер между 100MB-150MB. Проблема в том, что некоторые метаданных был удален, как длина, Битрейт, аудио дискретизации, и т. д. из всех документов.

из-за этого я не могу открыть файлы. Я хочу, чтобы иметь возможность восстановить файл; я пытался использовать Audacity или Soundforge, но он просто играет статический.

Я прочитал, что, редактируя hex я могу изменить отсутствующие метаданные, но это не объяснило гораздо больше. Любая помощь приветствуется.