Как правильно настроить яркость и контрастность монитора? [закрытый]

настройки экрана действительно личный выбор. Чтобы быть легким на моих глазах, я лично использую контраст от 75 до 80% и светимость от 20 до 25%.

Это перерыв цвета, но я нахожу это легче на глазах. Хранение вашей хорошо освещенной рабочей комнаты также полезно.

можно использовать Ф. ЛК по словам других, чтобы снизить агрессивность экране.

в Mac OS X есть тени что искусственно затемняют экран, но я нашел его больше беспокоит, чем помогает.

реалистично, Вам понадобится что-то, чтобы откалибровать ваши экраны, которые не подвержены обману, как ваши глаза.

Я использую ColorVision-Spyder2 для меня цвет не критичен. Ваш монитор может дрейфовать с течением времени, мой, но наличие инструмента, который может вернуть его в "нулевое" положение, очень полезно, и они довольно дешевы (~50$).

Я нашел хороший. практическое руководство здесь, Надеюсь, это поможет всем, кто ищет похожий материал:

Отрегулируйте Яркость И Контраст На Мониторе Для Здоровых Глаз http://www.clickonf5.org/3846/adjust-brightness-contrast-monitor/

заводские настройки по умолчанию на большинстве мониторов предназначены для привлечения вашего внимания на полке магазина и повсеместно плохи при точной цветопередаче.

Я нашел эту веб-страницу, чтобы быть полезным в выполнении самых основных настройки, которая поможет вам около 80% пути к хорошей калибровки монитора:

http://www.lagom.nl/lcd-test/gamma_calibration.php

Если вы хотите получить более точным, чем это, вы, вероятно, потребуется колориметр и поддерживая програмное обеспечение тарировки. Если вы не занимаетесь профессиональной графической работой, это, вероятно, ненужная экстравагантность.

самая большая проблема, когда наступает ночь, и я должен прочитать некоторые документ word, после 10-15 м чтения, глаза начинают болеть.

У меня похожая проблема. Я нахожу, что окружающий свет в комнате-скажем, от настольной лампы с низкой мощностью-очень помогает.

вы должны проверить бесплатную программу под названием f.lux:https://justgetflux.com/

вы можете настроить яркость экрана (автоматически или нажатием: Alt + Page Down) и сделать его более желтым (не синим) и, следовательно, легким для ваших глаз: -)

вы также можете настроить его в соответствии с вашим местоположением, поэтому, когда солнце садится, поток регулирует ваш монитор, так что легче на глазах. Это также делает вас более усталым, чем ваш монитор свет к вашему лицу как раз перед сном... Что для большинства, включая меня, плохо, когда ты хочешь спать.

попробуйте flux, это одна из моих любимых обязательных бесплатных программ для ПК :) и я думаю, что она работает и для Mac, и для Linux; -)